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Immagine originata da Wikimedia Commons Controindicazioni — Cannella Non ci sono dubbi sulle qualità meravigliose della cannella per la nostra salute. Elisabetta Grison Scrittrice. Lifestyle Il Caffè Fa Male?

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Inoltre, la cannella potrebbe provocare reazioni allergiche a livello cutaneo e a carico delle mucose, causate da dosaggi elevati. Meglio evitarla durate il periodo della gravidanzain quanto potrebbe potrebbe stimolare le contrazioni uterine.

Miele e cannella insieme rappresentano un vero toccasana per il nostro organismo.

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I benefici sopra descritti sono infatti potenziati con l'aggiunta di miele a questa preziosa spezia dalle mille proprietà.

Perfetti sotto forma di tisane e infusispesso in combinazione con limone e zenzero, per rafforzare il sistema immunitario e combattere contro raffreddore, tosse e mal di gola. Potete anche scegliere di assumere un cucchiaio di miele con della spolverata di cannella in polvere.

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Tuttavia, nonostante le numerose proprietà benefiche del miele, bisogna limitarne il consumo; questo fluido viscoso apporta quasi lo stesso numero di calorie dello zucchero raffinato.

Di conseguenza, se volete dimagrire è meglio non superare la quantità consigliata. Dal canto suo, anche la cannella ha importanti proprietà da sfruttare per il https://adeguata.nmd.in.net/6325.php benessere e per le cure di bellezza.

Cannella: proprietà, benefici e controindicazioni della pianta afrodisiaca che fa dimagrire

Con un cucchiaino al giorno è possibile:. Otterrete gli stessi effetti dimagranti in entrambi i casi.

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Un cucchiaio di cannella e miele al giorno fa bene

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Negli ultimi tempi, l'utilizzo della cannella per dimagrire è diventato nel plasma: la cannella può dunque aiutare a controllare i picchi e le la cannella con miele o limone aiuta a sgonfiare e drenare i liquidi in eccesso.

Fonte: Istock photo. Tra gli alimenti naturali e solitamente presenti in casa o facili da reperire, ci sono il miele biologico e la cannella che, messi insieme in una tisana, possono aiutare piacevolmente, rendendo anche la perdita di peso un momento piacevole. Fonte: Istock.

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È inoltre in grado di abbassare i livelli di zucchero nel sangue, condizione indispensabile nella perdita del peso visto che la glicemia alta porta ad un aumento della secrezione di insulina che è una delle cause più frequenti che portano a prendere peso.

Il miele è invece un dolcificante naturale dalle mille proprietà benefiche che vanno da quelle anti influenzali a quelle cicatrizzanti.

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Tra le tante spicca ovviamente anche quella di stimolare il metabolismo, rendendolo più veloce e in grado di cooperare nella perdita del peso corporeo. Unire questi due ingredienti comporta quindi una serie di benefici che tra le altre cose comprendono quelli legati al peso in eccesso.

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Come ingerirli quindi? Lasciar andare per qualche minuto e, una volta, spengo il fuoco farla raffreddare tenendola coperta.

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A questo punto si potrà filtrare il tutto in una tazza ed aggiungere un cucchiaino di miele biologico mescolandolo per bene. La tisana miele e cannella è quindi pronta da bere e da gustare.

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